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疲れきった肌の方へ |
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肌は日々、いろいろな負担にさらされています。そうして受けたダメージのひとつひとつは些細なものであっても、毎日積み重なることで、肌は健康な状態から少しずつ疲れていきます。
｢疲れ肌｣とは、"皮膚トラブル"まではいかず、しかし"健康肌"でもない、といった不調を抱えた状態の肌を指して、そう呼んでいます。｢疲れ肌｣は、何かの拍子で簡単にトラブルが現れたり、トラブルを繰り返しやすくなってしまう、いうなれば、"トラブル肌予備軍"なのです。
紫外線から皮膚を守るためにメラニン色素が増加し、皮膚はくすみ、しみが発生したり、濃くなったりします。また、皮膚の奥深くでは、弾力線維が破壊されて、張りがなくなったり、シワが増えたりもします。
又、冷房の効いた室内と暑い外気の中を行き来することで、自律神経の調節が弱ってくると、皮膚は代謝が悪くなり、水分量が減ったり、角質が厚くなったりして、シワっぽいくすんだ感じになってきます。
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【疲れ肌対策】
| ライフスタイルを見直すとともに、正しいスキンケアによって肌を保護し、できる限り疲れを積み重ねないように日頃から心がけることで、肌への負担は軽減されます。特に、紫外線は、年間を通して肌にダメージを与えますので、日中のUVケアを忘れずに行いましょう。 |
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